Große Trainingsfläche mit medizinischen Geräten und dem POM-MED-Logo an der Wand

Physiotherapie bei Tennisarm in Weimar.

Schmerzen außen am Ellenbogen beim Greifen, Heben oder Händeschütteln: Wir behandeln Tennisarm und Golferarm gezielt und zeigen Ihnen, wie Sie die Sehnen entlasten.

Tennisarm in Weimar So hilft Physiotherapie.

Beim Tennisarm (Epicondylitis) sind die Sehnenansätze der Unterarmmuskeln am Ellenbogen gereizt, meist durch wiederholte einseitige Belastung, nicht nur beim Tennis, sondern auch bei Computer- oder Handwerksarbeit. Beim Golferarm sitzt der Schmerz an der Innenseite.

Wir entlasten die Sehnen mit Manueller Therapie und Ultraschall, lindern Schmerzen mit Elektrotherapie und Kältetherapie und trainieren die Unterarmmuskulatur schrittweise. Kinesio Taping kann Sie im Alltag unterstützen.

Wichtig sind außerdem Tipps zur Belastung, denn ohne Pause und Anpassung im Alltag kommen die Beschwerden oft wieder.

Mit ärztlicher Verordnung für gesetzlich und privat Versicherte, auch als Selbstzahler möglich. Mo bis Fr, 08:00 bis 19:00 Uhr

Wobei wir Sie unterstützen

  • Schmerzen an der Außenseite des Ellenbogens (Tennisarm)
  • Schmerzen an der Innenseite des Ellenbogens (Golferarm)
  • Schmerzen beim Greifen, Heben und Schreiben
  • Überlastung durch Computer- oder Handwerksarbeit
  • Kräftigung der Unterarmmuskulatur
  • Tipps zur Entlastung im Alltag

Wann Sie zuerst zum Arzt sollten

Bitte lassen Sie Ellenbogenschmerzen ärztlich abklären, wenn sie nach einem Sturz oder Unfall auftreten, der Arm stark anschwillt oder sich nicht mehr richtig bewegen lässt, oder wenn Kribbeln und Taubheit in Hand oder Fingern hinzukommen. Diese Seite ersetzt keine ärztliche Diagnose.

Tennisarm bei POM MED

Ihr Termin meist in 48 Stunden.

Fragen zu Tennisarm Gut zu wissen.

Ihre Frage ist nicht dabei? Rufen Sie uns gern an unter (03643) 468 35 11.

Wie lange dauert ein Tennisarm?
Das ist sehr unterschiedlich. Sehnenbeschwerden brauchen oft mehrere Wochen bis Monate. Mit Entlastung und gezieltem Training lässt sich der Verlauf günstig beeinflussen.
Muss ich den Arm ruhigstellen?
Meist reicht es, belastende Bewegungen zu reduzieren, statt den Arm komplett zu schonen. Wir besprechen mit Ihnen, was für Sie passt.
Brauche ich ein Rezept?
In der Regel ja, mit ärztlicher Verordnung für gesetzlich und privat Versicherte. Als Selbstzahler sind viele Behandlungen auch ohne Rezept möglich.